L’addiction comportementale aux jeux de hasard est reconnue comme une maladie. Le diagnostic est posé par un ou une médecin selon plusieurs critères.

Cela se manifeste notamment par une perte de contrôle : la personne continue à jouer malgré les conséquences négatives sur sa vie (dettes, conflits familiaux, isolement, perte de travail, etc.). Elle ressent parfois envie d’arrêter de jouer, mais ni arrive pas.

Certains signes peuvent indiquer un problème de jeu :

• Le jeu prend beaucoup de place dans votre tête, vous y pensez souvent dans la journée.
• Vous jouez de plus en plus d’argent, car les mises du début ne vous excite plus, ou vous dépassez souvent votre limite de budget jeu.
• Vous avez l’espoir de vous « refaire », parfois même vous DEVEZ vous « refaire ».
• Quand vous jouez, cela vous permet de vous sentir bien, de vous échapper de vos problèmes.
• Vous comptez sur vos proches pour vous aider financièrement. Vous leur empruntez de l’argent pour jouer.
• Vous avez déjà menti à vos proches par rapport à vos habitude de jeu.
• Votre jeu cause des problèmes dans vos relations (amis, famille) et/ou dans votre travail.
• Vous avez le sentiment de perdre le contrôle.

Si vous vous reconnaissez dans certains de ces signes, ou si vous vous sentez stressé-e à propos de votre rapport au jeu, il peut être utile d’en parler.

L’équipe de Rien ne va plus est là pour vous aider à y voir plus clair, sans jugement.

Oui, c’est possible. Des personnes parviennent à réduire ou arrêter leur pratique du jeu.

Avec du temps, et grâce à un soutien adapté, de la réflexion personnelle et des outils concrets, il est possible de changer ses comportements et d’améliorer sa qualité de vie.

Il est possible de faire le programme de manière autonome ou accompagnée.

Être accompagné-e par un conseiller ou une conseillère dans ce processus permet de véritablement faire un point de situation sur sa relation au jeu, de mieux comprendre ses habitudes, ses besoins et ce qui déclenche l’envie de jouer. Cela aide aussi à identifier les leviers de changement, tout en bénéficiant d’un soutien neutre, professionnel et sans jugement.

Chacun-e peut avancer à son rythme, selon ses propres objectifs.

Le programme Mes Choix Jeu s’adresse à toute personne qui se pose des questions sur sa relation au jeu et qui souhaite modifier ses habitudes.

Pour les personnes ayant du mal à contrôler leur jeu, Rien ne va plus peut, si besoin, proposer une orientation vers des structures thérapeutiques ou médicales. En cas de difficultés financières, l’association oriente vers des services sociaux spécialisés dans le désendettement.

Non. Il s’agit d’un programme de prévention non-médicalisé. Les personnes qui vous accueillent sont des collaboratrices sociales formées à l’accompagnement en lien avec le jeu, mais ne sont ni médecins ni psychologues.

En revanche, si vous souhaitez un suivi emédical ou thérapeutique, en plus du programme Mes Choix Jeu, nous pouvons vous orienter vers des institutions spécialisées.

Le programme n’a pas pour but de préparer une levée d’exclusion ou d’enseigner à mieux « gérer » ses mises pour pouvoir continuer à jouer.

Il vise à aider chacun-e à mieux comprendre son rapport au jeu, à se poser les bonnes questions, et à identifier des pistes concrètes d’action, en fonction de ses besoins et de sa situation. Il peut aussi accompagner une réflexion avant ou après une exclusion volontaire.

Non. Le programme Mes Choix Jeu est spécifiquement destiné aux jeux de hasard et d’argent (casinos, paris sportifs, etc.).

Toutefois, si vous souhaitez parler de votre pratique des jeux vidéo, l’association Rien ne va plus propose aussi des entretiens gratuits et anonymes sur ce thème. N’hésitez pas à nous contacter pour en discuter.